長野県上田市のヨガインストラクターHIROKI

長野県でヨガのインストラクター、ダンサー、トレーナーとして活動しているHIROKIです。ヨガのポーズと解剖学、ヨガの哲学と近代哲学、感覚的なヨガの知識と、論理的に説明のできる知識を照らし合わせて、ヨガの疑問を紐解いていきます。少しでも生活の質向上に役立てれば嬉しいです。

2019-06-22から1日間の記事一覧

思い込みを外す

やばい演奏動画ありました。 https://m.youtube.com/watch?v=LrQnnhAXLt0 https://m.youtube.com/watch?v=GmtTDvNcXcU ピアノの演奏なんですけど、超カッコよくて見入ってしまいました。 僕はピアノ弾けないのでよくわかんないんですけど、普通の弾き方じゃ…

内在的な感覚が大事

なんと、ジープ(チャリ)が見つかりました。 ブログを見てくれた方から目撃情報を頂いて発見できました。 本当にありがとうございます。 しかし、鍵がかかっていたので使えずw これはなんとか破壊しないとですね。 さて、今日は動作の学習についてです。 ヨガ…