長野県上田市のヨガインストラクターHIROKI

長野県でヨガのインストラクター、ダンサー、トレーナーとして活動しているHIROKIです。ヨガのポーズと解剖学、ヨガの哲学と近代哲学、感覚的なヨガの知識と、論理的に説明のできる知識を照らし合わせて、ヨガの疑問を紐解いていきます。少しでも生活の質向上に役立てれば嬉しいです。

10/27(日)新潟イベントのお知らせ

ちょっとお知らせです。

10/27(日)に新潟県新潟市でフィットネスイベントがあります。

イベントっていうか僕が1人で3クラスやるだけですがw

 

場所は「江南区文化会館多目的ホール」です。

http://www.city.niigata.lg.jp/smph/konan/shisetsu/yoka/bunka/bunkakaikan.html

 

 

[タイムスケジュール]
13:30
入場

 

13:45
ヨガ(45分)

 

14:45
マーシャルワークアウト

 

15:45
ZUMBA

 

16:45
退場

 

[料金]
1レッスン2000円
2レッスン3500円
3レッスン4000円
※10/10までの申し込みで3レッスン3500円

 

[定員]
各クラス40名

 

[前日オフ会]
なんか、前日にオフ会をするらしいです。

・20:00〜
・場所選定中
・会費4500円
らしいです。

 

[申し込み方法]
今回は中田くんが管理しているので、以下のメールアドレスに「お名前・電話番号・参加クラス・オフ会参加有無」を送ってください。

plus1nakata@yahoo.co.jp


この次の新潟は年明けにありそうなので、新潟の方は今回お会いできると嬉しいですね。
遠方の方も都合が良ければ新潟旅行を兼ねて是非。

 

<イベント情報>
10/13(日)長野県長野市
フィットネスイベント
Unite
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/08/30/224555


10/26(土)長野県上田市
ヨガイベント
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/09/26/183459


HIROKI

日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。

 

パーソナルトレーニングやグループレッスンに関して、基本的には上田市内で行なっていますが、遠方への出張も可能です。

 

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メールでのお問い合わせも可能です。

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