11/23(土)フィットネスイベントUnite
11/23(土)に長野市でフィットネスイベント「Unite」を開催します。
10月にやる予定だったけど台風で中止になりましたからね。
このイベントは僕がサラリーマン時代に同期だった桑原くんと一緒にやります。
確か僕より2年くらい先に辞めたかな。
同じ会社で働いていたので、フィットネスに関する方向性が結構似ていて、「運動になってナンボ」という感じです。
「あたりまえやん」って思うかもしれませんが、フィットネスインストラクターのスタンスも色々あって、「エアロビクスで難しい振り付けを楽しみたい」とか「ZUMBAで最新の曲や振り付けを楽しみたい」という風に運動量を重視しない場合もあります。
僕はエアロビクスの大会も何度か出ていて、(ヘタクソなので必ず予選敗退w)難しい振り付けをこなすのも楽しいと思います。
でもそっちは得意なインストラクターに任せて、僕はなるべく効率よく体を動かせたらいいかな〜
桑原くんもそういう方向性ではあるので、しっかり運動できる上で楽しめるイベントにできたらと思ってます。
［タイムスケジュール］
10:30
会場オープン
11:00〜11:45
エアロビクス
担当:桑原
料金:2000円
12:05〜12:50
マーシャルワークアウト
担当:長谷川
料金:2000円
13:10〜14:10
担当:桑原・長谷川
料金3000円
〜15:00
完全撤収
全レッスン参加の場合は4000円です。
［会場］
リサイクルプラザ
長野県長野市松岡２−２６−７
https://www.sm-nagano.com/access
駐車場あります。
［申し込み方法］
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40psg0714x
メール
bb.yo.hiroki@gmail.com
どちらかで受け付けます。
希望クラスをお伝えください。
それか直接言ってくれても大丈夫です。
<イベント情報>
10/26(土)長野県上田市
ヨガイベント
［詳細］
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/09/26/183459
10/27(日)新潟県新潟市
フィットネスイベント
［詳細］
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/10/04/191512
11/17(日)長野県上田市
フィットネスイベント
★B-Passion★
［詳細］
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/10/21/142734
12/7(土)東京都渋谷区
ヨガイベント
［詳細］
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/10/18/004302
<ウェブサイト>
あたりまえヨガ
https://peraichi.com/landing_pages/view/atarimaeyoga2019
HIROKI
日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。
パーソナルトレーニングやグループレッスンに関して、基本的には上田市内で行なっていますが、遠方への出張も可能です。
お問い合わせはLINE@から受け付けています。
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