自己決定と幸福度
新年度が始まって、新しい環境になる人も多いですね。
特に若い方は学校とかの環境が変わりますよね。
そんな新環境に関して、今日は「自己決定って大事だよね」って話です。
神戸大学の研究だったと思うんですが、
何やら「自分の人生の選択を、自分で決められている感覚が強い人ほど幸福感が強い」
という研究結果があるらしく、なるほどね〜って感じでした。
ここで言う自己決定は、学校や就職などの進路に関するものだったので、この年度の変わり目である時期に考えておくと良いかもですよね。
次の進路まで一番時間がある時ですから。
進学や就職では、色んな条件を考えて選択することになりますよね。
もちろん、学びたい内容の学校に行ったり、やりたい仕事ができる会社を選んだりもすると思いますが、
偏差値で学校を選んだり、収入で会社を選ぶこともよくあると思います。
良い学校、良い会社っていうのは、一般的には「高学歴、高収入」の事を言ったりしますしね。
そんな「高学歴、高収入」も人間の幸福度にはプラスの影響があるらしいんですが、（学歴はそうでもないみたいだけど）それ以上に「自分で選んだ道」という人の幸福度は高い傾向にあるようです。
進路を決めるときは、
先生や家族から、色んなアドバイスをもらうこともあるだろうし、ニュースとかネットを見ていて、自分の選択に不安が出ることもあると思います。
でも自分で選んだ事であれば、うまくいかない時にも納得しやすいんじゃないかな。
僕自身、就職した時はフィットネスクラブの社員だったわけですが、大学院で研究していた内容と全然違うし、「体を動かす仕事は長くできない」と反対されたこともありました。
もちろん、今までやってきたことをストレートに活かす仕事をした方が良かった面もあるでしょうし、体が今後キツくなることもあるかもしれません。
でも自分で決断したことなので、そうなったとしても納得できるような気がしますねw
今後もうまくいかないことは色々あると思いますが、自分で自分の生き方を決めるというのは楽しいと思います。
色んな状況はあると思いますが、自己決定も大事かもね、って話でした。
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