長野県上田市のヨガインストラクターHIROKI

長野県でヨガのインストラクター、ダンサー、トレーナーとして活動しているHIROKIです。ヨガのポーズと解剖学、ヨガの哲学と近代哲学、感覚的なヨガの知識と、論理的に説明のできる知識を照らし合わせて、ヨガの疑問を紐解いていきます。少しでも生活の質向上に役立てれば嬉しいです。

間違ってしまったけど

この前、イベントの告知をするために、★B-Passion★の専用LINEから、登録者の方へメッセージを送ろうとしました。

 

でも、間違って僕が個人で仕事に使っているLINEから発信してしまいました。

いや〜失敗w

いきなりメッセージが来てびっくりした方、申し訳ありません。

 

 

でもそのおかげで、しばらくお会いできていない方とも少し連絡が取れたりしました。

間違って連絡するって、悪いことばかりではないですねw(迷惑はかけてしまったと思うけど)

 

 

「間違える、失敗する、迷惑をかける」などは、一見「よくない事」というイメージがありますが、いい側面がどこかにあったり、長い目で見たらいい面の方が多かったりしますよね。

 

例えば、怪我とかは痛いし、体を動かしにくくなって困ることが多いです。

でも僕は去年腰を痛めたおかげで、その期間はお家でゴロゴロしながら「NARUTO」を読んでました。(マジで何もできなかったんだよねw)

あの漫画、70巻を超える大作なので、普段はなかなか一気読みできませんが、この期間で読み終えましたねw

 

そして、体の使い方、鍛え方、ケアの仕方、栄養面など、どこかに問題があったことに気がついたので、改めて自分の体と向き合うことになりました。

これは長い目で見た時に大きなプラスになります。

 

毎日飲んでたお酒も、かなり減りましたしねw(最近はたまに飲む日もあります)

 

 

ヨガの考え方にも「良い、悪いは無い」というのがありますが、どこか一つの立場から見たら悪いことも、他の立場から見たら良いことだったりしますよね。

物事は表裏一体だから、結局どちらでもない。

自分の捉え方次第です。

 

一見悪いことにしか見えないような事、戦争、震災、感染症なども、良い面がない訳ではないですよね。(肯定できるものでは無いんだけど)

なるべく起こしたく無いことではあるけど、起きてしまったら自分が頑張れるような捉え方が大事かな。

 

事実は変えられないけど、捉え方は変えられますからね。

 

 

 

 

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HIROKI

日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。

 

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