長野県上田市のヨガインストラクターHIROKI

長野県でヨガのインストラクター、ダンサー、トレーナーとして活動しているHIROKIです。ヨガのポーズと解剖学、ヨガの哲学と近代哲学、感覚的なヨガの知識と、論理的に説明のできる知識を照らし合わせて、ヨガの疑問を紐解いていきます。少しでも生活の質向上に役立てれば嬉しいです。

計画して失敗するのもいい

最近うちのスタジオのブレイクダンスレッスンの体験期間が始まって、何度かレッスンがありました。

来てくれた人に合わせての内容になるので、当たり前ですがなかなか計画通りには進まないものですねw

ここはこうやって進めた方がいいな〜とか、色んな気づきがありました。

 

どの内容がどのくらいの時間で習得できるかは個人差が大きいし、人によってマッチする進め方が違います。

技術を身につけるレッスンでは当然のことなんですが、久しぶりだったので予想の感覚も鈍ってましたね。

 

この所謂「計画倒れ」は思った通りにいかないと言う意味では失敗とも言えますが、非常に大事な経験ですよね。

どんなに頭の中でシュミレーションを繰り返しても、実際の現場でないと気が付かないことは必ずあると思います。

何度も実際の現場を経験しているジャンルであれば、シュミレーションの精度も上がってきますが、経験が浅い分野では精度が低いので尚更です。

 

現場で起きそうなことを想像して計画を立てる。

その上で現場で起きた予想外の事を把握する。

予想外だった出来事を想定の中に入れる。

再度計画を立てて実践する。

 

どんなことでもこういうステップでPDCAを回して行って、いつの間にかほとんどのことが想像の範囲内に入るようになる。

そうすると計画を立てなくてもある程度大丈夫になりますよね。

 

新しいことは手間がかかって大変だけど、同時に学ぶことも多いですね。

 

なかなか新しい仕事をするって、簡単には始められないかもしれないけど、何かを習得するとか学ぶとか、そういった刺激もいいものですね。

 

 

 

 

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HIROKI

日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。

 

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