2019-01-07から1日間の記事一覧
今日は今年最初のヨガレッスンの日です。 年末年始の体から普段の状態へリセットできるといいですね〜 さて、昨日は猫背を解消したいというお客様がいて、少しお話していたんですが、姿勢改善ってなかなか複雑な部分もあります。 皆さんは姿勢とか意識してま…
今日は今年最初のヨガレッスンの日です。 年末年始の体から普段の状態へリセットできるといいですね〜 さて、昨日は猫背を解消したいというお客様がいて、少しお話していたんですが、姿勢改善ってなかなか複雑な部分もあります。 皆さんは姿勢とか意識してま…