長野県上田市のヨガインストラクターHIROKI

長野県でヨガのインストラクター、ダンサー、トレーナーとして活動しているHIROKIです。ヨガのポーズと解剖学、ヨガの哲学と近代哲学、感覚的なヨガの知識と、論理的に説明のできる知識を照らし合わせて、ヨガの疑問を紐解いていきます。少しでも生活の質向上に役立てれば嬉しいです。

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

アスティヤと機会損失

今日はお部屋のお掃除から一日がスタートでした。 最近ちょいちょい片付けてますが、なかなか散らかりやすい部屋ですw ヨガの哲学の中にもある 「シャウチャ」 キレイにするっていうのは生きていく上での基本なんですかね。 まぁ、なんで掃除したかっていう…

動きながらも集めてドーン

今日の記事で50個目。 だいたい1000字書くから50000字くらい。 結構書いた感があるかもw 年末ごろに結構書くようになって、ほぼ日刊ヒロキブログとなっています。 だんだん見てくれている方も増えていて嬉しいですね。 せっかくなので、なんとか続けていけれ…