2019-03-05から1日間の記事一覧
今日はYMCで授業の日で後屈系のアジャストを主にやりました。 たくさん反って、たくさん反らせましたよ。 ホントにプロレスって一歩間違えるとヨガですよね。 「あと3呼吸!3、2、1、終了ー!」 みたいな感じ。 実際プロレスほどじゃないとしても今日のポー…
今日はYMCで授業の日で後屈系のアジャストを主にやりました。 たくさん反って、たくさん反らせましたよ。 ホントにプロレスって一歩間違えるとヨガですよね。 「あと3呼吸!3、2、1、終了ー!」 みたいな感じ。 実際プロレスほどじゃないとしても今日のポー…