インターナショナルヨーガセラピーデイでは中村尚人さんのクラスを受けてきました。 理学療法士の資格を持ち、体に関しての深い知識をヨガの指導に活かしている人です。 中村さんは何度かレッスンを受けたことがありますが、内容はしっかりしているし、わか…
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