2020-02-21から1日間の記事一覧
最近「痩せた?」と聞かれる事が多かったので食べる量増やしたほうがいいかな〜と思いつつ、 体重を測ってみたらむしろ少し増えてましたw 会社をやめてから有酸素運動の仕事が減ったから、脂肪は増えてるかもしれませんね〜 いい機会だから体重管理も少しし…
最近「痩せた?」と聞かれる事が多かったので食べる量増やしたほうがいいかな〜と思いつつ、 体重を測ってみたらむしろ少し増えてましたw 会社をやめてから有酸素運動の仕事が減ったから、脂肪は増えてるかもしれませんね〜 いい機会だから体重管理も少しし…