2020-05-28から1日間の記事一覧
ここ最近で「食事」や「姿勢」などの習慣化を少しお話ししました。 でもそういった習慣化自体にもハードルがありますよね。 という事で今日は習慣化についてのお話です。 以前紹介した「嫌われる勇気」の話にも繋がる内容で、本を読んだ方は少し思い出してく…
ここ最近で「食事」や「姿勢」などの習慣化を少しお話ししました。 でもそういった習慣化自体にもハードルがありますよね。 という事で今日は習慣化についてのお話です。 以前紹介した「嫌われる勇気」の話にも繋がる内容で、本を読んだ方は少し思い出してく…