2020-09-09から1日間の記事一覧
メタボが危険って話を前回しました。 まぁそれは知ってると思うけどw そしてメタボになるのは「高糖分、低食物繊維」の食生活です。 実際にここ30年で肥満もメタボも世界的に急増してるんですが、同時に摂取しているカロリーの内訳が大きく変わってるみたい…
メタボが危険って話を前回しました。 まぁそれは知ってると思うけどw そしてメタボになるのは「高糖分、低食物繊維」の食生活です。 実際にここ30年で肥満もメタボも世界的に急増してるんですが、同時に摂取しているカロリーの内訳が大きく変わってるみたい…