2020-09-27から1日間の記事一覧
「運動は脳に良いよ」のお話が続いています。 一冊読むと色々話したくなっちゃいますねw 今日は「心拍計って意外に良いかも」というお話です。 心拍数は今は安価で手軽に使えますよね。 僕の場合はエクササイズの消費カロリーが知りたくてアップルウォッチを…
「運動は脳に良いよ」のお話が続いています。 一冊読むと色々話したくなっちゃいますねw 今日は「心拍計って意外に良いかも」というお話です。 心拍数は今は安価で手軽に使えますよね。 僕の場合はエクササイズの消費カロリーが知りたくてアップルウォッチを…