2020-10-03から1日間の記事一覧
志賀高原にいた間に色々本を読んでたんですが、今回は「超ストレス解消法」の内容で役立ちそうなのをシェアしようかと。 ストレスって必要なものだと思いますが、慢性的なストレスは悪影響も大きいので、対処できた方がいいかもしれないですね。 適度が大事…
志賀高原にいた間に色々本を読んでたんですが、今回は「超ストレス解消法」の内容で役立ちそうなのをシェアしようかと。 ストレスって必要なものだと思いますが、慢性的なストレスは悪影響も大きいので、対処できた方がいいかもしれないですね。 適度が大事…