2020-12-16から1日間の記事一覧
最近ダイエットの相談を受けたんですが、そう言えばコロナ太りって続いてますよね。 もともと運動習慣があった人はそれが減ったり無くなったり、 仕事がリモートになったら通勤での運動量も減ったり。 だけど食べる量は減らなかったり、場合によっては家にい…
最近ダイエットの相談を受けたんですが、そう言えばコロナ太りって続いてますよね。 もともと運動習慣があった人はそれが減ったり無くなったり、 仕事がリモートになったら通勤での運動量も減ったり。 だけど食べる量は減らなかったり、場合によっては家にい…