2021-01-23から1日間の記事一覧
前回は自律神経を整える朝の行動ということで、主には僕が最近やっと朝起きれるようになりましたよ〜っていう話でしたw いくつかあった行動の中に「水を飲む」というのもあったんですが、水を飲むだけでも副交感神経が活発になるという事がわかっているよう…
前回は自律神経を整える朝の行動ということで、主には僕が最近やっと朝起きれるようになりましたよ〜っていう話でしたw いくつかあった行動の中に「水を飲む」というのもあったんですが、水を飲むだけでも副交感神経が活発になるという事がわかっているよう…