2021-02-03から1日間の記事一覧
ヨガをしていると「体を柔らかくするにはどうしたらいいの?」という質問をよく受けるという話を以前しましたが、「バランスを取れるようになるにはどうしたらいいの?」というのも結構聞きますね。 ヨガでは結構片足立ちのポーズとか出てくるからね。 バラ…
ヨガをしていると「体を柔らかくするにはどうしたらいいの?」という質問をよく受けるという話を以前しましたが、「バランスを取れるようになるにはどうしたらいいの?」というのも結構聞きますね。 ヨガでは結構片足立ちのポーズとか出てくるからね。 バラ…