2021-02-08から1日間の記事一覧
この前バランスと正中線について書いたんですが、バランスを取るとポーズなど関しては「固定性」と「安定性」と言う二種類の要素が絡んでいるので、それをちょっと整理しとこうと思います。 なんか似た言葉だけどw ヨガでは片足のポーズや逆立ち、頭立ちなど…
この前バランスと正中線について書いたんですが、バランスを取るとポーズなど関しては「固定性」と「安定性」と言う二種類の要素が絡んでいるので、それをちょっと整理しとこうと思います。 なんか似た言葉だけどw ヨガでは片足のポーズや逆立ち、頭立ちなど…