バリのヨガ合宿も折り返しに差し掛かりました。前半はウブドっていう地域で山の中でしたが、後半はレンボンガン島という所で海沿いの地域です。 後半も楽しみですが、前半だけで終了のショートプランに参加してる人もいたので、一旦まとめ的な話になりました…

今日は朝6時半からヨガの講座でした。しかも5時から自主練してた人もいて、ヨギーの朝型生活ぶりにビビってますw でも朝から自然の中で体を動かすのは気持ちがいいですね。 長野も山がたくさんあるからそのうちサバイバルヨガでもしようかな。 さて昨日は楽…