長野県上田市のヨガインストラクターHIROKI

長野県でヨガのインストラクター、ダンサー、トレーナーとして活動しているHIROKIです。ヨガのポーズと解剖学、ヨガの哲学と近代哲学、感覚的なヨガの知識と、論理的に説明のできる知識を照らし合わせて、ヨガの疑問を紐解いていきます。少しでも生活の質向上に役立てれば嬉しいです。

2019-11-19から1日間の記事一覧

久しぶりにダンスレッスン

今日はダンスレッスンの仕事でした。 運動としてダンスを使ったレッスンは長いことやってますが、普通にダンスのレッスンとしてやるのはかなり久しぶりでしたね。(パーソナルでは結構やってますが) しかもブレイクダンスしか教えたことないから、他のジャン…

ホモデウスおもろい

最近は「ホモデウス」読んでます。 歴史学者のユヴァル・ノア・ハラリさんの本で、前作「サピエンス全史」の時は人類がどういう歴史を辿ってきたのかを書いていましたが、今回は今後の人類がどうなっていくのかを考察したような内容です。(サピエンス全史も…