長野県上田市のヨガインストラクターHIROKI

長野県でヨガのインストラクター、ダンサー、トレーナーとして活動しているHIROKIです。ヨガのポーズと解剖学、ヨガの哲学と近代哲学、感覚的なヨガの知識と、論理的に説明のできる知識を照らし合わせて、ヨガの疑問を紐解いていきます。少しでも生活の質向上に役立てれば嬉しいです。

2020-01-16から1日間の記事一覧

骨すげー

今日は解剖学のお勉強(超基礎)をしていました。 実戦で使える知識として学ぶときはその時必要な知識しか学ばないので、学校のように本当の基礎から学ぶ事ってなかなか無かったです。 医療系の国家資格を持ってる人は全員通ってる道だから、遅れを取り戻すた…

ハイクオリティの裏を考えちゃう

以前から気になっていた「神韻」へ。 今までダンスをはじめとして色んなパフォーマンスを見てきましたが、これのクオリティは相当ヤバイですね。 技も凄いし、とにかく動きが揃ってました。 そして印象的だったのが、「みんな同じ体系してる」という事。 身…