部活懐かしい

最近、契約先のフィットネスクラブで「学校のお便りで僕を見た」という声を結構頂きます。

何の事かな〜と思ったんですが、

僕は発達障害などを持った中高生の就労支援施設で、月に一回ダンスとヨガを担当していて、そこの企画でダンスとヨガの体験クラスをやります。

そのお知らせが学校で配られてるみたいですね。

下の方にちょこっと書いてます。

(ちなみにこのチラシのメインはおもて面のコチラ。)

普段は大人相手にしか仕事をしていませんし、昔は小学生にはダンスレッスンしていた事がありましたが、中高生って初めてで面白いです。

そしてチラシを見た方から子供にヨガをしてほしいという依頼を受けて、新しいことにも繋がりました。

子供向けのレッスンとかは積極的にやってなかったんですが、これを機にできたらいいな〜

今回依頼されたのは部活でスポーツを頑張ってる中学生らしいんですが、「部活」って懐かしい響きw

僕もかなり頑張ってましたが、部活って燃えますよね。

ただ、やった割に上手くならなかったし、その結果あまり勝てませんでした。

もちろん自分の体質に合った種目じゃなかったとも思いますが(バレーボールやってたけど身長高くないしね)、今思うと無駄なトレーニングが相当多かったですね。

先生に言われた内容に疑問も持たなかったし、自分で考えようともしなかったのは自己責任だけど、もうちょっと意味のあることを教えてくれても良かったな〜とか思うw

でも先生は自分の担当の授業があったり、担任のクラスがあったり、他にやる事だらけだから体の事を学んでる暇はそんなに無いですよね。

そこは運動指導者が埋められればいいにな〜

僕はもちろん競技の事は教えられないけど、その土台作りはある程度教えられると思います。(僕よりそっちに長けた人はたくさんいるけどね)

そうやって頑張ってる子供が少しでも報われるようにしたいな〜

ついでに大人になってから出る色々な不調も、いくつかは予防できるかもしれないし、

もしかしたら運動指導者の道に進む人も出てくるかもしれないし、

色々と可能性がある分野ですよね。

今のところ依頼があった場合のみレッスンをしているので、もし自分だけじゃなく「子供にやらせてみたい」という場合でもご相談いただければ。

料金は、

1対1で行うパーソナルレッスンが1時間9000円。

複数で申し込まれると、

基本料金(9000円)+人数増えるごとに1000円。

※2人で受けたら一人当たり5000円。

人数の上限はないので、多くても大丈夫です。

内容は目的を聞いてオーダーメイドになるので、効率よくトレーニングはできると思います。

もちろん市内にも運動指導できる人はたくさんいるから、僕のところに来なくてもいいんだけど、お子さんの努力をなるべく無駄にしないために、ヒントを得に行くのはどうでしょうかね。

学生の頃そういうの欲しかったな〜と思い出して書いてましたw

<イベント情報>
11/17(日)長野県上田市
フィットネスイベント
★B-Passion★
［詳細］
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/10/21/142734

11/23(土)長野県長野市
フィットネスイベント
Unite
［詳細］
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/10/24/111830

12/7(土)東京都渋谷区
ヨガイベント
［詳細］
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/10/18/004302

<ウェブサイト>
あたりまえヨガ
https://peraichi.com/landing_pages/view/atarimaeyoga2019

HIROKI

日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。

パーソナルトレーニングやグループレッスンに関して、基本的には上田市内で行なっていますが、遠方への出張も可能です。

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