長野県上田市のヨガインストラクターHIROKI

長野県でヨガのインストラクター、ダンサー、トレーナーとして活動しているHIROKIです。ヨガのポーズと解剖学、ヨガの哲学と近代哲学、感覚的なヨガの知識と、論理的に説明のできる知識を照らし合わせて、ヨガの疑問を紐解いていきます。少しでも生活の質向上に役立てれば嬉しいです。

僕の先生(空手の)が上田に来てくれます

12/22はフィットネスイベントで新潟に行きました。

新潟にいたのはもう何年も前なのに来てくれる人達がいたり、県外からわざわざ足を運んでくれる人達がいたり、嬉しいもんですね〜

いつもありがとうございます。

 

 

そして今回も終わった後は空手道場で先生からご指導頂きまして、色々勉強になりました。

空手の内容だけじゃなくて先生の指導の仕方も参考にしながらいつも受けているんですが、僕的にすごくしっくりくる教え方なんですよね。

 

だから是非上田にも呼びたくて、今度2/24(月祝)に僕が空手を習っている岩木さんを上田に呼んでワークショップ開きます。

f:id:UedaYogaHiroki:20191224115130j:image

 

場所や時間はまだ決まっていませんが、内容はだいたい決まりました。(たぶん昼頃から夕方にやるとは思う)

 

・僕のマーシャルワークアウト(岩木さんに監修してもらいながら作っています)

・岩木さんが一人一人の動きを見ながら格闘技で使う動きをレクチャーしてくれるワークショップ

・何かあった時に使える護身術ワークショップ

という3本立てになりそうかな。

 

岩木さんは空手家ではありますが、打撃(パンチやキックなど)だけじゃなく投げ技や絞め技もありの総合格闘技で世界チャンピオンになっています。

(何でもアリで世界チャンピオンって最強なんじゃないか?w)

 

 

そんな強者なので、初めて会うときは緊張してたんですが非常に穏やかな人です。

やっぱり本当に強い人は余裕があるよね〜

 

先生が本気出せば僕なんか1秒以内に倒されますからねw

 

 

そして非常に合理的な思考を持っているので、教え方に無駄がなくてわかりやすいです。

(やっぱり空手の稽古は相当きつかったみたいで、なるべく無駄に苦労したくなかったらしいw)

 

・圧倒的な実績(世界一)

・合理的指導(たぶん誰が聞いてもわかりやすいと思う)

・人柄が良い(僕の主観ではあるけど)

という点で、どうしても来て欲しくて、

是非来て欲しいと言ったら先生も承諾してくれました。

 

そんな感じで僕的には超オススメの人ですが、先生がテレビ出演した時の動画があったので、良かったら見てみてください。

https://youtu.be/DUJKYjBi9I8

動画の中でちょいちょいキックとかしてるけど、マジでカッコいい。

 

僕はダンスとかのカッコ良さが一番好きですが、言うても男子なので格闘技は憧れます。

例えエクササイズでもあんな風に打てたら気持ちいだろうな〜と思います。

 

本当は僕が伝えられれば良いんだけど、本業でやってる人、まして世界チャンピオンにはどうやっても敵いません。

 

この機会に是非受けて欲しいな〜

もう僕自身楽しみでしょうがないですからねw

 

 

 

<イベント情報>
12/28(土)長野県長野市
Unite vol.2
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/11/24/232655


12/29(日)長野県上田市
太陽礼拝108回
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/11/21/023756


1/19(日)長野県上田市
★B-Passion★ vol.5
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/12/15/111401


1/26(日)長野県長野市
Unite vol.3
[詳細]
少々お待ちください


2/1(土)2/2(日)長野県上田市
佐藤ゴウさんヨガレッスン
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/12/04/193439


2/9(日)長野県上田市
★B-Passion★ vol.6
秋野典子さんワークショップ
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/12/18/180236


2/22(土)2/23(日)静岡県浜松市
サーカスナイト前夜祭
サーカスナイト
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/12/20/192626


2/24(月)長野県上田市
格闘技エクササイズワークショップ
護身ワークショップ
[詳細]
少々お待ちください


2/29(土)長野県長野市
Unite vol.4
[詳細]
少々お待ちください


3/14(土)長野県長野市
Unite vol.5
[詳細]
少々お待ちください


3/15(日)長野県上田市
BODY Learn Yoga
[詳細]
少々お待ちください

 

<ウェブサイト>
あたりまえヨガ
https://peraichi.com/landing_pages/view/atarimaeyoga2019


HIROKI

日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。

 

パーソナルトレーニングやグループレッスンに関して、基本的には上田市内で行なっていますが、遠方への出張も可能です。

 

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