スヌーピーのヨガとかあるらしい
今日、母から質問を受けまして、「SNOOPYといっしょにヨガって本、内容はどう？」というものでした。
まぁヨガの仕事してる息子にヨガの本について聞くのは自然だと思いますが、そんな本があるのは知りませんでしたねw
でもアマゾンで調べてみたらありました。
買ってないので内容はあまり分かりませんが、画像検索してみると中がちょっと見れました。
スヌーピーとか、他のキャラがポーズをとっていて、それに説明がつく様な感じ。
確かにかわいい。
でも、スヌーピーがポーズとっても体がどうなってるかよくわかんないかもですw
なので「ヨガのポーズが元々わかった上でならアリかも」という事で返答しときました。
そう言えばうちの家族はスヌーピーが好きで、かつてビーグル犬（スヌーピーの犬種）を飼っていたほどです。
小さい頃にデカいぬいぐるみがあって、なぜか「たくや」と「ももこ」という名前がついていました。
そんなスヌーピーさんに教えてもらえるなら嬉しいですよね。
こういう本に限らず、最近は技術が進歩してるから、映像とかでもいろんなのがありますよね。
例えば、こんな感じの、
鬼滅の刃のキャラが恋ダンスを踊ってるやつとかありました。（ちょっとカクカクしてるけどねw）
そのうちインストラクターが内容を監修しつつ、キャラが動いて声優さんが喋る様なエクササイズも出てくるかもな〜
もしバキの格闘技エクササイズとかでたらやりたいw
まぁ僕らに今できることは、ある意味スヌーピーの様に「その人自体を好きになってもらう」ってことですかね。
「内容が良いから選んでもらえる」というのは絶対必要で、頑張って技術を磨かなきゃいけないと思いますが、「この人がやるならやってみよう」というところまで行けたらより良いですよね。
<ヨガ動画>
https://m.youtube.com/channel/UCd_aX1pAskhMbEmLxoFcFRQ
だいたい毎日ヨガの練習動画を上げてます。
レッスン動画じゃないので、詳しい説明とかはしてないです。
<格闘技オンラインレッスン>
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2020/12/05/200044
総合格闘技の元世界チャンピオン「岩木秀之」さんのオンラインレッスンに関してはコチラ
<ウェブサイト>
あたりまえヨガ
https://peraichi.com/landing_pages/view/atarimaeyoga2019
HIROKI
日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。
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