誰かができれば自分もできるけど
少し前にニュースにもなってましたが、2024年のパリオリンピックではブレイクダンスが競技として行われる様ですね。
「ダンスをスポーツとして扱うのはどうなの？」という声もあったりしますが、とりあえず多くの方に認知されるのはいいかもしれませんね。
「ブレイクダンスってなんとなく凄そうだけど、よくわからない」という人がほとんどだと思うので、これを機に知ってもらえたら嬉しいかな〜
そう言えばラグビーがワールドカップで人気になった印象がありましたが、それまでルールもよくわからなかったという人がファンになったり、子供たちが習い始めたりと、少し身近な存在になった感じでしたよね。
今回も少しはあんな感じになるのかも。
興味が出たら是非やってみましょう。
さて、ブレイクダンスって色んな技があるわけですが、近年はそのレベルが飛躍的に上がっています。
10年前に一番難しいと言われていた技は、今や小学生でもできちゃうっていう時代。
だから2024年ともなれば、まさに異次元の動きが楽しめるかもしれませんねw
ダンスでそうなっている様に、その競技全体のレベルが上がる時って他のスポーツでもありますよね。
体操やフィギュアスケートだと、世界初の技が生まれたらその次の年には何人もできるようになっていたり、
陸上なんかでも「人類は到達できない」とされていたタイムに誰か1人が到達すると、一気に何人もそのタイムを出せたりします。
こういう現象が多くあることから、人間って「誰かができることは自分もできる」っていう感覚と、「誰もできないことは自分にもできない」という感覚の二つを持っているとされています。
そしてごく一部だけ、「誰にもできないけど俺にはできる」って思っていて、人類初をやっちゃうんでしょうね。
で、この「誰かができることは自分にもできる」っていう感覚を有効利用できるコツがあるって聞いたので、そちらを書こうかと。
これがうまく使えると、今自分ができないことでもチャレンジできたり、達成できたりするかもしれません。
非常に使える考え方なんですが、「誰かができる」と知っても、それが自分とはかけ離れた存在だった場合はあまり効果がないと言われます。
まぁなんとなく感じますよね。
いくらビルゲイツさんがビジネスで大成功してても、自分にできるとは思いませんし、
ウサインボルトさんが走ってるのを見て、「俺も練習すればできるな」とはなかなか思えません。
あまりに自分との共通点が少ない気がしますw
実際に陸上の世界記録なんかが出ても、それがアメリカ系の人だった場合は日本人の記録に影響が出にくく、アジア系の人が記録を出した場合には日本人にも影響が出る傾向にあると言われます。
これは、「あんなの血が違うから無理でしょ」とか、「同じような人種ができたなら鍛えればなんとかなるかも」っていう発想があるからと思われます。
だから自分と共通点がある人が何かを成し遂げた時、自分にも影響が出る可能性があると言えます。
ヨガをしていても、「昔新体操をしていて元々体が柔らかい」という人を見てもできるようになる気がしませんが、
「大人になるまでずっと体が固かったけど、練習を頑張ったら柔らかくなった」という人の話を聞けば勇気が出たりします。
だから何かを達成したいと思ったら、自分と共通点がある人でうまく行った人を探してみるのもいいのかもです。
ちなみにブレイクダンスの世界では、有名な「BBOY AMANO」こと天野さんがいます。
ブレイクダンスを60歳から始めたんだったかな。
それで今70歳くらい。
とんでもない技はしませんが、逆立ちとかはできますし、なんかカッコイイです。
「あ、大人からでも始められるな」って思うかも。
<ヨガ動画>
https://m.youtube.com/channel/UCd_aX1pAskhMbEmLxoFcFRQ
だいたい毎日ヨガの練習動画を上げてます。
レッスン動画じゃないので、詳しい説明とかはしてないです。
<格闘技オンラインレッスン>
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2020/12/05/200044
総合格闘技の元世界チャンピオン「岩木秀之」さんのオンラインレッスンに関してはコチラ
<ウェブサイト>
あたりまえヨガ
https://peraichi.com/landing_pages/view/atarimaeyoga2019
HIROKI
日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。
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