長野県上田市のヨガインストラクターHIROKI

長野県でヨガのインストラクター、ダンサー、トレーナーとして活動しているHIROKIです。ヨガのポーズと解剖学、ヨガの哲学と近代哲学、感覚的なヨガの知識と、論理的に説明のできる知識を照らし合わせて、ヨガの疑問を紐解いていきます。少しでも生活の質向上に役立てれば嬉しいです。

たまには本を読み返そう

この前久しぶりに「世界の山ちゃん」に行きました。

 

名古屋名物の手羽先をゴリ押しのお店です。

すごい混んでる日で、待合室で待ってたら壁に沢山の名言集みたいなのが貼られてました。

 

初めて見るのもありますが、見たことこあるようなものもあって、デールカーネギーとか懐かしかったです。

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もう10年以上前ですが僕が学生の時に、有名な「人を動かす」を読んで感動し、本を読むようになりました。

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今思うと僕の中でずっと意識にあったのかも。

 

色んなエピソードを使って「人の心がどう動くのか」を説明した本ですが、すっごい納得の内容なんですよね。

 

 

僕が小さい頃から「こう言う接し方は嫌だな〜」と思っていた事がしっかり説明されてたりして面白かったです。

多分この本を読んでたからヨガ哲学が少し理解しやすかったのかな〜

 

「人を動かす」というタイトルではありますが、無理矢理人を変えることはできないという事がよくわかります。

 

人がいかに「自分の事ばかり考えているか」、

 

「論理ではなく感情で動くか」と考えれば、相手のことを考える重要性や、正論を押し付ける事の無意味さがわかります。

 

「一般的な良い人」と「自分的に良い人」は違って、自分に対してどう接するかとか、自分から見てどう見える人なのかが重要なんですよね。

 

 

客観的現実と言われる真実はひとつかもしれないけど、主観的現実と言われる感じ方は人それぞれで、人の数だけ世界があるんですよね。

 

それがわかれば尚更、全員に好かれるとか誰からも嫌われないとかが不可能な事がわかります。

 

 

僕自身、伝えていきたい事や貢献したい事がありますが、本当に小さな世界でやってます。

僕に周りの人たちに対してしかできないので。

 

高い志を持ってる人は「地球上全ての人の為に」とか思うのかもしれないけど、

 

僕はまだそこは考えられないかな。

 

僕の世界は人口が何億もいなくて、せいぜい数百人です。(自分が関われる人数っていうと)

そもそも1人の人間がちゃんと関われる人数は同時に150人までと言われてます。

 

その中でも、超親しくて何でも話せる5人以内らしい。

そしてそれ以上増やすと今までの誰かと疎遠になって調整されるみたいです。

 

 

 

急に思い出したわけですが、10年ぶりくらいに読んでみるとまた発見があります。

20年生きた状態で読む本と、30年生きた状態で読む同じ本は全然違いますね。

 

良書ってなかなか出会わないけど、良いと思った本はたまに読み返すと新たな気づきがあるので、またいくつか読んでみよっかな。

 

 

<イベント情報>
12/21(土)長野県上田市
親子ヨガ・ダンス
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/11/21/173925


12/22(日)新潟県新潟市
フィットネスイベント
[詳細]
https://forms.gle/pRfjRHR3tnRNma9Z8


12/28(土)長野県長野市
Unite vol.2
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/11/24/232655


12/29(日)長野県上田市
太陽礼拝108回
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/11/21/023756


1/19(日)長野県上田市
★B-Passion★ vol.5
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/12/15/111401


2/1(土)2/2(日)長野県上田市
佐藤ゴウさんヨガレッスン
[詳細]
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/12/04/193439


2/9(日)長野県上田市
★B-Passion★ vol.6
秋野典子さんワークショップ
[詳細]
少々お待ちください


2/22(土)2/23(日)静岡県浜松市
サーカスナイト前夜祭
サーカスナイト
[詳細]
少々お待ちください

 

<ウェブサイト>
あたりまえヨガ
https://peraichi.com/landing_pages/view/atarimaeyoga2019


HIROKI

日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。

 

パーソナルトレーニングやグループレッスンに関して、基本的には上田市内で行なっていますが、遠方への出張も可能です。

 

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