顔ニモマケズ
今日は本の紹介です。
ドラマにもなった「夢をかなえるゾウ」の著者である水野敬也さんの「顔ニモマケズ」という本。
たまたま目に入って読んでみたんですが、生きていく上での考え方が学べたような気がします。
顔に症状が出る病気を持った人の話をまとめた本になっていて、苦労した話や自分を受け入れる考え方などが書かれています。
多分ですけど、誰でも顔をはじめとする「表面」に対するコンプレックスだったり不満はあるんじゃないかと思います。
僕もなぜかジョニーデップみたいな顔してないんですよね〜
だから結構共感できる内容も多いんじゃないかと思いますが、やっぱり想像の範囲を超える経験もあって、色々知らなかったな〜と思います。
ヨガにおいて「人と比べる先に幸せはない」という話はよくありますが、見た目もそうですよね。
ただ、見た目に対する評価の比重が大きい社会だから比べる対象になりやすい気はします。
やっぱり圧倒的に美女だったりイケメンだったりすれば、座ってるだけで絵になりますからねw
でもこれって「座ってるだけ」だったらそうですけど、話始めたら変わるし、走ったりしても変わります。
違う基準が出てきますからね。
走ってる時はジョニーデップよりウサインボルトの方がカッコいいと思います。
見た目は変えられない部分も多いので、生まれ持っての才能なところがありますが、才能の１つでしかないわけですよね。
僕は見た目が整ってる人は魅力的だと思いますが、歌が上手い人や、料理が上手な人と同じような魅力です。
でも知り合う前や知り合ったばかりで歌を聴く事は少ないし、料理を作ってもらえる事もあんまりないですよね。
そうなると「見た目」はとても便利な特技で、早い段階で好印象を与える事ができます。
披露する機会が多いものほど便利だから、例えば小学校でモテるのは「顔がいい、スポーツできる、話が面白い」となるわけですね。
見た目にこだわる理由の１つって「全員に好かれたい」っていう気持ちかもしれないですね。関わりが薄いほどに表面的な魅力が重要なわけですから、広く浅くの関係性が大事だと思うのであれば持って生まれた見た目がとても重要になるかと。
でも自分に合う人と深く関わるのであれば大きな問題にはなりにくいかと思います。
噛むほどに味が出るようにだんだん魅力が伝わるので。
そういう深い関係となると、パズルのピースみたいに自分に合うピースと合わないピースがあると思うんですよね。
本の中でも、「割り切って考える」という言葉があったり、「就職で見た目が不利になるような面接は選ばない」という考え方も出てきました。
今の自分を受け入れて自分の魅力を出せる環境で生きていく。そんな感じでしょうかね。
ふと思い出したのは、僕は高校の時にバレーボールをやっていたんですが、身長というわかりやすいハンデが僕に「自分に合ったことをしろ」と言っていた気がします。
身長の事がきっかけではありますが、そもそも１つの基準に向かってNo.1を目指す世界は僕には無理かもしれません。
ダンスは自分の得意な事を極めればいいし、仕事に関してもルールは法律くらいなので、自分に合ったものを選べます。
自分に合わない事を受け入れないと始まらなかった感じです。
そう考えると自分に合わない事を経験するってとても意味があって、それに気づいて自分に合った事を始めるのに遅いって事もないんだと思います。
ヨガでできるのは多分、自分がどんな形のピースか知ること。
ただ、自分のピースがわかっても、どんなピースと合うのかを知るには外に意識を向けなければいけないですよね。
ヨガなどの内観で現在位置を知って、外への意識で目的地を探す感じ。
涼しい所に行きたいっていう目的があって長野に行くぞ〜って思っても、現在位置が北海道だったら目的地としては不適切ですよね。
自分を知って、受け入れて、それから外側と関わってみてはいかがでしょうか？
<イベント情報>
4/13、4/14の土日でヨガイベントを開催します。定員間近の枠も出てきていますので、ご検討中の方はお早めにお申し込みください。
4/13(土)
①13:00~15:00 解剖学ヨガ・股関節編 宮森大地・長谷川弘樹 (会場 犀の角) 料金5000円
②16:00〜17:00 Full Power Yoga(One Leg Flow) 長谷川弘樹 (会場 セブンツー) 料金3000円
③17:15〜18:30経絡ヨガ 宮森大地 (会場 セブンツー) 料金3000円
1DAY PASS (4/13)料金10000円(①、②、③のクラスを全て申込むと自動的にこの料金になります。)
4/14(日)
④13:00~15:00 太陽礼拝アーサナ読解 櫻井麻美 (会場 犀の角) 料金5000円
⑤15:30~16:30 Full Power Yoga(Core Flow) 長谷川弘樹 (会場 犀の角) 料金3000円
⑥17:00~18:00 内観のためのヨーガ 櫻井麻美 (会場 犀の角) 料金3000円
1DAY PASS (4/14)料金10000円(④、⑤、⑥のクラスを全て申込むと自動的にこの料金になります。)
会場は海野街商店街のスタジオ(犀の角とセブンツー)です。
会場には駐車場が無いので、車でお越しの場合はお近くの有料駐車場をご利用いただく形となります。
各会場更衣室があります。
ヨガマット持参、料金は当日現金でお支払いとなります。
<犀の角>
〒386-0012 長野県上田市中央２丁目１１−２０
0268-71-5221
https://goo.gl/maps/9Q7xYbKjJmT2
<セブンツー>
〒386-0012 長野県上田市中央２丁目１２
https://goo.gl/maps/ryRnrT3EMLN2
お申込み方法
長谷川弘樹のLINE@の友達追加をしていただいて、トークから(お名前・希望クラス番号)を入力してください。
https://line.me/R/ti/p/%40psg0714x
<講師>
宮森大地さん紹介記事
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/02/22/151946
櫻井麻美さん紹介記事https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/02/24/035301
<講座>
解剖学ヨガ・股関節編の内容
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/02/27/175642
Full Power Yoga(One Leg Flow)の内容
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/02/27/070306
経絡ヨガの内容
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/02/28/162329
太陽礼拝アーサナ読解の内容
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/03/01/153929
Full Power Yoga(Core Flow)の内容
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/03/01/164144
内観のためのヨーガの内容
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2019/03/01/164554
HIROKI
日頃、一般の方向けに理想の見た目や機能を持った体づくりを指導しつつ、その知識を使って自らのトレーニングをしています。 このブログではヨガを実践する方向けに、体の仕組みに基づいた技術向上の方法、ヨガの哲学に関して、論理的に分析して理解を深めるという内容を発信していきます。 興味があれば是非読んでみてください。
パーソナルトレーニングやグループレッスンに関して、基本的には上田市内で行なっていますが、遠方への出張も可能です。
お問い合わせはLINE@から受け付けています。
https://line.me/R/ti/p/%40psg0714x
こちらのアカウントを友達追加して、トークから(お名前、お問い合わせの内容)を入力して頂くと返答致します。
メールでのお問い合わせも可能です。
bb.yo.hiroki@gmail.com
